Ez 2025 családtervezési trendje: természetes módon, digitálisan támogatással
Aktuális téma

Ez 2025 családtervezési trendje: természetes módon, digitálisan támogatással

A természetes családtervezés sokáig az ősi tudáson alapuló módszerek közé tartozott, ma viszont már egészen mást jelent. Egyre többen ismerik fel, hogy a test jelzéseit követni nemcsak hatékony, hanem felszabadító is lehet – főleg, ha ebben modern technológia is segít. A hagyományos papíralapú naptárak és hőmérőnaplók helyét mára átvették a cikluskövető applikációk, okoseszközök és mesterséges intelligencián alapuló előrejelzések. A természetes családtervezés ma már egy tudományosan megalapozott, testre sza

Ez a családtervezés új trendje: a legmenőbb menstruációs appok 2025-ben
Aktuális téma

Ez a családtervezés új trendje: a legmenőbb menstruációs appok 2025-ben

Az appok a termékenységtudatos életmód kiegészítőivé váltak: segítenek abban, hogy jobban megismerjük saját testünket, és tudatosabb döntéseket hozzunk, legyen szó fogamzásgátlásról vagy babatervezésről.

Menopauza: A női élet új fejezete
Aktuális téma

Menopauza: A női élet új fejezete

Sokan a menopauzát kellemetlen testi tünetekkel, a nőiesség elvesztésével vagy az öregedés kezdetével azonosítják. A valóság azonban ennél sokkal árnyaltabb. A menopauza nem betegség, hanem egy természetes életszakasz, amely – bár kihívásokkal járhat – nem igényel feltétlen orvosi kezelést és nem szabad, hogy stigmatizációval járjon. A cél, hogy új megvilágításba helyezzük ezt az időszakot: ne veszteségként, hanem megújulásként tekintsünk rá.

Te miért vagy itt?

Egyelőre csak kettesben tervezed a jövőt pároddal? Segítünk, hogy minél harmonikusabban teljenek a mindennapjaitok. Vagy már leendő családotokról szövögetsz terveket kedveseddel, de sikertelenség árnyékolja be boldogságotok? Segítünk, hogy ragaszkodhass közös álmaitokhoz.

Az alábbi kérdések iránymutatást nyújthatnak abban, hogy mit tehetsz pároddal együtt, ha nem érkezik a várva várt gyermekáldás. Azonban ne feledd, mivel minden eset egyedi, mindenképp konzultálj a megfelelő szakorvossal!

GYIK

Ragaszkodj hozzá! programunk keretében a tartós párkapcsolatok pozitívumait és a tudatos családtervezés fontosságát hangsúlyozzuk: a párokat elkísérjük az első randevútól a családdá válásig. Nincsenek tabutémák, hiszen a fogamzásgátlástól kezdve a teherbeesési nehezítettségen át a meddőségi kezelésekig arról is nyíltan beszélünk, mit tehet egy pár, ha gyereket szeretne.

Ugyanakkor fontosnak tartjuk, hogy ne csak a tartós párkapcsolatban, házasságban élőkhöz, de olyan nőkhöz és férfiakhoz is szóljunk, akik odafigyelnek az egészségmegőrzésre, vagy valamilyen egészségügyi panasszal küzdenek. Emellett fontosnak tartjuk, hogy azok is segítséget kapjanak tőlünk, akik valamilyen rendellenességet tapasztalnak a menstruációjukkal kapcsolatban, és a háttérben PCOS, mióma, esetleg endometriózis áll, de a HPV-vel és annak veszélyeivel is gyakran foglalkozunk. Témáink érintik a férfiakat is, akik még várnának a gyermekvállalással, vagy éppen az előtt állnak párjukkal, és odafigyelnek az egészségükre is.

A Ragaszkodj hozzá! programunkkal olyan nőknek és férfiaknak segítünk a megfelelő tájékozódásban, akik odafigyelnek az egészségükre, fontosnak tartják, hogy a leghatékonyabb fogamzásgátló módszerrel éljenek, és tudatosan alakítják a szexuális, illetve a családi életüket. Célunk, hogy segítséget nyújtsunk a tudatos családtervezés vagy éppen a fogantatási nehézségek, a meddőség terén is.

Tippekkel, szakértőkkel segítünk, mit tehetünk azért, hogy a női test felkészüljön a fogantatásra, a szülésre, majd a szoptatásra. Szót ejtünk a terhesvitaminok, az egészséges életmód és normál testsúly jelentőségéről. Útmutatót nyújtunk a női és férfi egészségmegőrzésben a szűrővizsgálatok és az egészséges életmód hangsúlyozásával, a női és férfi betegségek megélésének tabumentesítésével. A program keretében – függetlenül attól, hogy milyen élethelyzetű és korosztályú olvasót érint az adott téma – a hiteles tájékoztatást, az edukációt tartjuk a legfontosabbnak. Egészségügyi szakemberek segítenek a tájékozódásban, miközben olvasóink érezhetik, itt nincs olyan kérdés, amelyet szégyellni kellene. A Ragaszkodj hozzá! az őszinteséget és a hiteles tájékoztatást tartja a legfontosabbnak.

A Ragaszkodj hozzá! programunk keretében elkísérjük a párokat az első randevútól a családdá válásig. Szólunk a tartós párkapcsolatban, a házasságban élőkhöz, akik még várnának a gyermekvállalással, vagy már épp az előtt állnak, és tudatosan szeretnének felkészülni a családbővítésre.

Szólunk azokhoz a párokhoz, akik fogantatási nehezítettséggel küzdenek, és meddőségi kezelés előtt állnak. A program fontosnak tartja az edukációt, korosztálytól függetlenül, a tiniktől (szüleiken és tanáraikon keresztül is) egészen a menopauzával küzdőkig. A fogamzásgátlás, a fogantatás, a női és férfi egészségmegőrzés mindenki számára olyan témák, amelyek kapcsán nincsenek tabuk a Ragaszkodj hozzá! oldalán.